Cuida-te. “Cuidar com amor”

Abstract

Como consequência do aumento da esperança media de vida, em Portugal existe uma grande população envelhecida, o que faz com que exista cada vez mais pessoas dependentes, sendo preciso analisar e identificar os cuidados prestados, nomeadamente aos dependentes e aos seus cuidadores. O papel da família, em especial do cuidador informal, na prestação de cuidados tornou-se fundamental para promover o conforto, bem-estar e qualidade de vida das pessoas em situação de dependência. Desta forma, o presente estudo procurou identificar os principais desafios e dificuldades associados ao papel de cuidador informal, sendo que a questão de partida que norteou esta investigação trata-se de “Como promover ferramentas de autocuidado juntamente dos cuidadores informais “? Como objetivo geral procurou-se identificar os principais desafios e dificuldades associados ao papel de cuidador informal, após assumirem a prestação de cuidados da pessoa dependente. Decorrente deste objetivo geral, os objetivos específicos passaram por: traçar o perfil dos cuidadores informais, compreender a relação existente entre cuidadores e a pessoa cuidada, identificar os fatores que conduziram à sua situação de cuidador, tipificar a duração e os tipos de cuidados prestados pelos cuidadores, identificar as dificuldades sentidas no quotidiano, analisar as necessidades percecionadas pelos cuidadores informais, e ainda identificar estratégias que ajudem a promover ferramentas de autocuidado junto dos cuidadores informais. Palavras-chave: Envelhecimento, Cuidar, Cuidador Informal, Dependência.